obecní úřad obce Slavošov
Slavošov č.p. 50
Zruč nad Sázavou 1, 28522
IČ: 00236420
Číslo účtu: 11924161/0100
Slavošov
Co můžeme společně udělat pro své zdraví?
Jak podpořit své tělo právě v předjaří?
Čím zpestřit jídelníček?
Na tyto otázky můžete najít odpověď na přednášce Zuzany Heřmanské.
Připravete své tělo a mysl na jaro na přednášce se Zuzanou Heřmanskou!
JÍST ZDRAVĚ?
Vhodné potraviny. Zásady přípravy jídla. Živé potraviny v jídelníčku. Jak nakoupit, změnit či zpestřit jídelníček.
ŽÍT HRAVĚ?
Pohyb a čísla to je hra:
Vaše datum narození vám pomůže rozklíčovat aspekty vašeho života (silné a slabší stránky, zdravotní dispozice, vztahy s druhými).
Jóga je způsob jak si vědomě pohrát s tělem i myslí. Udržet si pružné tělo a uvolněnou mysl je základem zdraví.
Přednáškou vás provede Zuzana Heřmanská z Čáslavi, která se zabývá zdravou stravou, numerologíí a jógou. Více o ní na jejich stránkách ZDE.
Mohlo by Vás zajímat
